No dia 07 de abril, o mundo todo será lembrado do Dia Mundial da Saúde, data criada pela OMS para conscientizar da importância e responsabilidade de cada país sobre este tema. Educar as pessoas, prevenir doenças e divulgar boas práticas e boas informações é o caminho mais assertivo para conquistarmos saúde no âmbito coletivo e individual. Nós do Grupo OK também estamos engajados nesta campanha – e dividimos com você algumas informações fundamentais sobre o assunto: - Quando o assunto é saúde, prevenção é sempre mais fácil, mais barato e menos doloroso. Organize-se para manter seus exames, consultas e procedimentos de rotina sempre em dia; - Sem saúde mental, não há saúde completa. Esteja atenta(o) a sinais e sintomas de sofrimento, angústia ou tristeza sem motivação aparente ou que se prolongam por vários dias; - Mantenha uma rotina que promove saúde: atividade física no mínimo 3x na semana, alimentação adequada e baseada em alimentos frescos e naturais, sono de qualidade e ingestão adequada de água; - Previna-se de acordo com a região e a época do ano. Neste momento, lutamos contra a dengue em todo o estado de Santa Catarina, cuidando de nossas casas e usando repelente. Em breve, estaremos pensando na vacinação contra a gripe. Fique atenta(o) às campanhas de prevenção no nosso estado e no seu município! | 
